Lepiej nie igrać z ciałem zbyt mocno.
Praca, obowiązki w szkole, impreza – czasem każdy z nas z różnych powodów zarywa nockę, czy dwie, by później odespać ten skradziony czas.
Jak deprywacja snu wpływa na organizm? W studiu DDTVN wyjaśnił to dr n. med. Michał Skalski.
Ile powinniśmy spać, by się wyspać?
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło X-news
Zobacz
|