Pochodząca z Chin zielona herbata ma bardzo wielu zwolenników. Do jej regularnego picia przyznaje się wiele osób ze świata show-biznesu, np. Jennifer Aniston, Lady Gaga czy Jessica Alba.

Reklama

Napój ten niesie ze sobą korzyści zarówno zdrowotne, jak i urodowe. Odpowiedni czas zaparzania herbaty może powodować albo pobudzenie, albo uspokojenie organizmu.

Mimo wielu zalet, zielona herbata ma też swoje wady. Jakie i kto powinien szczególnie uważać z jej piciem?