Propagatorka zdrowego żywienia i dietetyk kliniczny dr Hanna Stolińska obaliła w DDTVN kilka żywieniowych mitów.

Reklama

Czy kawa może nad odwodnić?

Jest bardzo zdrowa, zmniejsza ryzyko rozwoju chorób neurodegeneracyjnych – powiedziała. – Jeżeli jest pita regularnie, to nie odwadnia organizmu – dodała.

A ile powinniśmy jeść czerwonego mięsa?