Ekspertom ds. żywienia raczej nie spodoba się zachęcanie do "jedzenia na poprawę humoru"...
Według Katarzyny Bosackiej najważniejsze jest dobre samopoczucie, które osiągamy poprzez odpowiedni wypoczynek, zbilansowaną dieta i umiarkowany ruch. Oczywiście należy uważać, aby nie spożywać nadmiernej ilości potraw wysokokalorycznych. Jednak propozycje pani Kasi z pewnością wielu osobom przypadną do gustu.
- - powiedziała.
Dzieci Katarzyny Bosackiej nie spożywają natomiast żywności fastfoodowej typu hamburgery, ani pizzy. Dziennikarka uważa, że w odżywianiu należy zachować zdrowy rozsądek, ale nie oznacza to, że należy katować się tym co jemy. Od czasu do czasu można zafundować sobie odrobinę mniej zdrowej przyjemności.
- - dodała.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło X-news
Zobacz
|