Jeśli chcesz w końcu zapomnieć o pomarańczowej skórce ranek warto rozpocząć od zimnego prysznica. Strumień wody zawsze kierujemy od stóp, w kierunku serca. Podczas kąpieli pamiętaj, by dokładnie wymasować całe ciało specjalnymi przyrządami lub rękawicami wykonanymi z trawy morskiej.

Ruchy wykonuje się koliście w kierunku serca. Masaże warto powtarzać jak najczęściej. Gdyż pobudzają produkcję endorfin skórnych tzw. hormonów szczęścia, działają uspokajająco i przeciwbólowo, ale też przyspieszają spalanie tłuszczów. Im większa przyjemność z masażu, tym większy efekt odchudzający.

Galeria rękawic i przyrządów do masażu

Galerie pochodzą z majowego wydania magazynu shoppingowego B!NGO. Numer czerwcowy kupisz w kioskach.