Kochaj się regularnie, a odporność Twojego organizmu wzrośnie dwukrotnie. Do takich wniosków doszli szwajcarscy naukowcy, którzy przebadali 11 mężczyzn. W ramach eksperymentu pobrano im krew. Raz przed stosunkiem, drugi raz po akcie miłosnym.

Po osiągnięciu orgazmu w krwi panów odnotowano dwukrotny wzrost białych krwinek.

Naukowcy wyniki testu interpretują w następujący sposób: podczas seksu ciała kochanków zostają mocno pobudzone, ale nie tylko. Organizm, broniąc się niekorzystnym wpływem ciał obcych przedostających się do jego wnętrza, wytwarza więcej komórek obronnych.

Ale uwaga! Jeśli dotychczas seks u Ciebie był rzadkością, nie zacznij szaleć. Zbyt duża liczba orgazmów da Ci z pewnością ogromną satysfakcję, ale i obniży odporność organizmu.

Z kolei za mało seksu rozleniwia organizm, w wyniku czego produkuje on mało przeciwciał. Dla zachowania dobrego zdrowia eksperci zalecają 2-3 stosunków płciowych tygodniowo

Pięć innych powodów, dla których powinniśmy uprawiać seks minimum raz w tygodniu:

1. Seks uśmierza ból

W wyniku podniecenia hormony zostają pobudzone do pracy. Wydzielają się endorfiny, czyli hormony szczęścia. Powodują one, że nie odczuwamy bólu.

2. Seks pobudza krążenie

Podczas seksu znacznie wzrasta ciśnienie krwi, dlatego komórki organizmu są lepiej dotlenione. Zyskują na tym skóra, włosy, paznokcie. Stają się mocniejsze i piękniejsze.

Także tętno rośnie do 120 uderzeń na minutę, a to pobudza krążenie. Osoby regularnie uprawiające seks mają lepszą kondycję fizyczną.

3. Seks odchudza

30 minut seksu to 350 spalonych kalorii. Aby osiągnąć podobny efekt, potrzebujesz 40 minut joggingu. A bieganie nie jest już tak przyjemne...

4. Seks chroni przed zawałem serca

Mężczyźni, którzy dwa razy w tygodniu osiągają orgazm, żyją dłużej od seksualnych abstynentów. Ponadto ryzyko zawału serca u aktywnych panów jest mniejsze o połowę.

5. Seks pomaga na stres

W trakcie stosunku uwalnia się prolaktyna, która jest świetnym środkiem antystresowym. Jednocześnie rozluźniają się mięśnie, co idealnie sprawdza się w przypadku zakwasów i dolegliwości sztywnego karku.