Afrodyzjaki to środki pobudzające pożądanie seksualne u kobiet i mężczyzn. Mogą działać na różne zmysły równocześnie, np. węch, smak, czy dotyk. Warto je jeść nie tylko, gdy zależy nam na miłosnych uniesieniach. Łagodzą także depresję i stany apatii, poprawiają kondycję organizmu i wprowadzają w dobry nastrój. Znajdziemy je wśród owoców, warzyw, przypraw, ziół, napojów, a nawet mięs.