Dietetyk Urszula Somow oraz trener przygotowania motorycznego Paweł Raczyński rozmawiali o diecie OMG.
Polega to na porannej kąpieli w zimnej wodzie, która powinna trwać 15 minut oraz wypicie po niej filiżanki czarnej kawy. Aby dieta okazała się skuteczna, trzeba zjeść pierwszy posiłek dopiero po 3 godzinach od wstania z łóżka.
Czy to dobry sposób na odchudzanie?
