Specjalista ds. żywienia Emilia Cesarek oraz doktor Tadeusz Piotrowski wyjaśnili, jak nieprzespana noc wzmaga chęć na śmieciowe jedzenie.
– Często szukamy energii w produktach bardzo smakowitych – wytłumaczyła specjalistka.
Jak spać, żeby nie przytyć?
