Jesień będzie już fundować coraz więcej chłodnych dni. Jak powszechnie wiadomo, bardzo duży udział w funkcjonowaniu organizmu w tym czasie ma dieta.

Reklama

Co jeść, kiedy pogoda nie rozpieszcza? Istnieją produkty, które mają działanie rozgrzewające.

Warto postawić m.in. na pieprz, miód, orzechy włoskie, suszone owoce czy kaszę jaglaną.

Co jeszcze? Zobaczcie.