Wcale nie bezwartościowe! Oto, jakie cenne właściowości odżywcze mają grzyby

| Aktualizacja:

Zazwyczaj jadamy je okazjonalnie i unikamy ich ze strachu przed groźnymi zatruciami i z góry zakładamy, że są ciężkostrawne. Dodajemy je do potraw głównie ze względu na walory zapachowe i smakowe. Jednak mało kto wie, że grzyby mają wiele cennych właściwości.

wróć do artykułu
  • ~Kotek jarka
    (2019-10-07 15:32)
    A jaki pożytek z jarka?
  • ~klaudia
    (2019-10-05 07:29)
    Nie piszecie o witaminie D: grzyby (leśne) suszone na słońcu zwłaszcza stroną wewnętrzną do słońca, absorbują ogromną ilość witaminy D. Jako suszone magazynują je prawie przez rok.

Może zainteresować Cię też: