Gorąco? Oto, co jeść i pić, aby lepiej znosić upał

| Aktualizacja:

Lato to okres różnorodnych kulinarnych możliwości, z których grzechem byłoby nie skorzystać. Ale to także miesiące, kiedy nasz organizm zmaga się z wysokimi temperaturami, zmęczeniem i zwiększonym promieniowaniem słonecznym. Jak komponować letnie menu, by chronić zdrowie i urodę?

wróć do artykułu
  • ~mania
    (2012-08-14 11:08)
    Mój orzeźwiający przepis na lato to: 3plasterki pomarańczy, 3 plasterki cytryny, dwa liście mięty i woda z kranu. Taki napój jest tani - woda nic nas nie kosztuje a jest dobra, a bardzo orzeźwiający - połączenie cytryny pomarańczy i mięty to mój ulubiony letni smak.

Może zainteresować Cię też: