- Wiadomości Gospodarka Sport Euro Auto Kobieta Rozrywka Film Muzyka Podróże Nauka Zdrowie Pogoda Jegostrona Quizy
- Strona główna
- Kobieta
- Schudnij 5 kilogramów w tydzień. Bez wyrzeczeń!
Schudnij 5 kilogramów w tydzień. Bez wyrzeczeń!
2010-03-14
| Ostatnia aktualizacja: 17:29
| Komentarze:
3
Lubisz jajecznicę, schabowego i piwo do obiadu? Bardzo dobrze! Możesz jeść wszystko, musisz tylko przestrzegać kilku zasad. Jedz regularnie, najlepiej pięć razy dziennie. Wolisz tylko trzy? W porządku. Nie podjadaj tylko między posiłkami, pij dużo wody, no i trochę się ruszaj. Wystarczy pół godziny spaceru. Już po tygodniu schudniesz!
Schudnij 5 kilogramów w tydzień. Bez wyrzeczeń!
Zdjęcia w galerii
Najnowsze Kobieta

11:01Polska matka sfrustrowana. Raport o ciemnej stronie macierzyństwa
- 12:00Najważniejsze z ważnych: tłum kobiet VIP-ów na imprezie dr Eris
- 11:56Oto najlepsze perfumy świata tego roku! Oscary perfumeryjne przyznane
- 11:22Przepis najprostszy z możliwych: sałatka z rukolą i pomidorami
- 11:05Krótka lekcja sztuki noszenia cygaretek
- 10:37Rusza festiwal Off Fashion! Co się będzie działo?
- 10:01W reporterskim stylu: artystyczna kampania Top Secret
- 09:58Jak ona to robi? 45-letnia Halle Berry zdradza sekrety swojego piękna
- 09:26Dwie imprezy - dwa "namioty". Figura w zabójczych dla figury tunikach
- 13:52Wiktorii Grycan nieudana próba wyszczuplenia ubiorem
Najnowsze galerie
Najczęściej czytane
- Czy o czymś nie zapomniała? Gwiazda bez bielizny na imprezie
- Najważniejsze z ważnych: tłum kobiet VIP-ów na imprezie dr Eris
- Miłość nieodwzajemniona: Kasia Skrzynecka w masakrujących figurę legginsach
- Nie ma nic do ukrycia? Modelka pokazała wszystko!
- Po czterdziestce też można: Violetta Arlak schudła 20 kg i wygląda nieziemsko!
- Uniesienie vs wyzwolenie: tak Edyta Herbuś i Dorota Gardias prezentują biusty
- Wiktorii Grycan nieudana próba wyszczuplenia ubiorem
Zobacz ile zarobisz na pracy, lokacie, wynajmie >>
Najczęściej oglądane
Najczęściej komentowane

Stankiewicz o tłumaczeniach Tuska: Groźniejsze niż atak Niesiołowskiego267
- Tusk o Niesiołowskim: To nasz bohater180
- Schetyna w szpitalu. "Zatruł się"149
- Palikot już nie chce być lewicowcem. Teraz będzie liberałem123
- Wojskowi śledczy zapraszają doktora Biniendę114
Top komentowane zdjęcia


Najważniejsze z ważnych: tłum kobiet VIP-ów na imprezie dr Eris 12

Niezwykła zmiana upodobań! Zdziwisz się, jakie auta kradną złodzieje 10
Top komentowane quizy

Palikot jak Luter? Przybił dokument do drzwi kościoła471
- Obama nie chce widzieć Wałęsy. Biały Dom bierze rewanż376
- "Solidarność" odpowiada Wałęsie. Świńskim ryjem350
- Ludzie kultury piszą list. Dostało się obrońcom TV Trwam341
- Nowy plan Kaczyńskiego: Zmiana, nowe podatki i repolonizacja banków268
Top komentowane zdjęcia
Top komentowane quizy

Niesiołowski zaatakował dziennikarkę. "Won stąd!". Zobacz wideo852
- Nowy raport w sprawie katastrofy: Eksplozja rozsadziła tupolewa661
- Maleńczuk ostro: Lech Kaczyński występował podpity545
- Palikot jak Luter? Przybił dokument do drzwi kościoła471
- "Kaczyński okazał przyzwoitość, Tusk ogarnięty rusofobią"406
Top komentowane zdjęcia

Od "Trzech kumpli" do "Solidarnych". Kim jest Ewa Stankiewicz? 560

"Salon" kontra TV Trwam. Artyści apelują w obronie KRRiT 292

Sympatycy PiS dopadli Tuska w Kanadzie. "Zostaw Polskę w spokoju!" 239
Top komentowane quizy
«»

Tak bawiły się gwiazdy na otwarciu słynnego klubu
zdjęć: 8
kategoria: Plotki
Długowłosy Brad Pitt w Cannes
zdjęć: 12
kategoria: Film
Dekolty gwiazd aż po pupę
zdjęć: 5
kategoria: Gwiazdy


































~Kr2012-05-21 00:21
Na kolacje, makarony, ryże czy kanapki?! Absurd. Same węglowodany. Taka mała prośba.. Skoro już coś piszecie nie piszcie bzdur! : )
~poli2011-07-06 09:23
ja na takiej dicie to przytyłabym 5 kilo
~na szczęście2011-04-05 15:43
W zasadzie... bardzo mi odpowiada taki jadłospis:) Dodam jeszcze do niego dwie filiżanki mojej ulubionej czerwonej herbaty Pu-erh w postaci Irving tea SPA perfect slim, aby wspomóc spalanie tłuszczu i powinnam zrzucić zaplanowane 4 kilogramy:)
Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
Widzisz naruszenie regulaminu? Zgłoś je!