Cukier jak narkotyk? Uwaga, można się od niego uzależnić!
Nadmiar cukru w diecie ma negatywny wpływ na nasze zdrowie. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę, że cukier uzależnia w takim samym stopniu jak kokaina czy nikotyna, alarmują naukowcy.
- Uwaga! Leki, które działają jak narkotyki. Mogą zaszkodzić twojemu dziecku
- Ewa Minge niewolnicą własnego wizerunku?
- Rodzinne posiłki podstawą szczęścia nastolatków
- Stres, zaburzenia osobowości i narkotyki, czyli kulisy pracy projektanta
- Pracoholicy pracują lepiej? Nieprawda
- Jak Facebook wpływa na dzieci?
- Posiadacze smartphonów gorzej wychowani i mniej uprzejmi?
- Coraz więcej kobiet nie wychodzi z domu bez makijażu. Czy jesteśmy niewolnicami kosmetyków?
- Będę mamą, więc nie piję
- Ćwiczysz żeby utrzymać formę? Uważaj, bo możesz się uzależnić
- Otyłe nastolatki częściej sięgają po papierosy
- Napoje energetyczne nie są dla dzieci!
- Czy jesteś uzależniony od zakupów?
- Energy drinki dodają... nałogów
- Miłość i związek a figura? Naukowcy odkryli zadziwiający związek!
- Policja rozbiła gang handlarzy narkotyków
- Przemyt kokainy na Okęciu. Grek w rękach celników
- Szybko jesz? Szybko przytyjesz! Badania zdradzają tajemnicę ładnej sylwetki
- Poważne konseksencje uzależnienia od Facebooka
- Facebook uzależnia! Nałóg częściej dotyka kobiety
- Matura bez bólu >>
Pogoda
POLSKA
Sobota 2012-05-26

temp. min 3°C max. 24°C
opady:
niewielkie opady
Twoje miasto:
Program TV
Sprawdź program swojej ulubionej stacji:
Tylko w tym roku naukowcy 28 razy badali wpływ cukru na umysł człowieka. Specjaliści podkreślają, że ilość naukowo potwierdzonych doniesień wskazujących na uzależniające właściwości cukru jest tak duża, że nie może być dłużej ignorowana.
"Odnajdujemy wiele związków w tym jak leki i jedzenie wpływają na nasz mózg" - wyjaśnia Nora Volkow, dyrektor National Institute on Drug Abuse.
Farmakolog Richard Adamson, pełniący funkcję konsultanta w American Beverage Association z rozbawieniem przyjmuje te naukowe doniesienia. Jest przekonany, że nie można uzależnić się ani od cukru, ani od fast foodów.
"Jeszcze nie słyszałem, żeby ktoś napadł na bank, żeby zdobyć pieniądze na lody albo batonika" - komentuje.
Naukowcy jednak nie dają się zwieść i podkreślają, że biochemia mózgu narkomanów oraz osób uzależnionych od słodyczy jest bardzo podobna. Mechanizm wyzwalający nałóg jest zazwyczaj taki sam. Tym bardziej, że od cukru w prosty sposób można się uzależnić, bo jest on praktycznie wszędzie, dodaje się go nawet do tych najmniej oczywistych produktów jak musztardy, ketchupy, sosy.
Badacze wyliczają, że średnio każdego dnia możemy spożywać nawet do 25 łyżek cukru, który kryje się w różnych produktach stosowanych codziennie. Bawiąc się dalej w matematyczne wyliczenia okazuje się, że rocznie możemy spożywać nawet 45 kg cukru. A prawidłowa dzienna dawka spożycia cukru wynosi jedynie 7 gramów.





















































~Bonawentura Łódź2011-11-07 14:42
Z tym cukrem to niestety prawda przestałem go używać zamieniłem na miód bo to niby fruktoza i dałem się złapać jak dziecko...dziś"sobie miodem podsładzam i zużwam całe słoje stałem się "ekspertem" znam wszystkie gatunki np mercedes wśród miodów...to mód wrzosowy i jeszcze jedno spasłem się nie na żarty i nie mogę sobie odmówić herbatki...bez kopiastej łyżki stołowej miodu
Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
Widzisz naruszenie regulaminu? Zgłoś je!