Dziennik.plEmocje

Sobota, 26 maja 2012

Imieniny: Filipa, Pauliny, Eweliny

Pogoda: Warszawa Dziś

temp. 23°C

Cukier jak narkotyk? Uwaga, można się od niego uzależnić!

2011-11-07 | Ostatnia aktualizacja: 12:04 | Komentarze: 1 | skomentuj
Cukier jak narkotyk? Uwaga, można się od niego uzależnić!

Cukier jak narkotyk? Uwaga, można się od niego uzależnić! / Shutterstock

Nadmiar cukru w diecie ma negatywny wpływ na nasze zdrowie. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę, że cukier uzależnia w takim samym stopniu jak kokaina czy nikotyna, alarmują naukowcy.

Pogoda

POLSKA

Sobota 2012-05-26

temp. min 3°C max. 24°C
opady: niewielkie opady

Twoje miasto:

Program TV

Sprawdź program swojej ulubionej stacji:

Tylko w tym roku naukowcy 28 razy badali wpływ cukru na umysł człowieka. Specjaliści podkreślają, że ilość naukowo potwierdzonych doniesień wskazujących na uzależniające właściwości cukru jest tak duża, że nie może być dłużej ignorowana.

"Odnajdujemy wiele związków w tym jak leki i jedzenie wpływają na nasz mózg" - wyjaśnia Nora Volkow, dyrektor National Institute on Drug Abuse.

Farmakolog Richard Adamson, pełniący funkcję konsultanta w American Beverage Association z rozbawieniem przyjmuje te naukowe doniesienia. Jest przekonany, że nie można uzależnić się ani od cukru, ani od fast foodów.

"Jeszcze nie słyszałem, żeby ktoś napadł na bank, żeby zdobyć pieniądze na lody albo batonika" - komentuje.

Naukowcy jednak nie dają się zwieść i podkreślają, że biochemia mózgu narkomanów oraz osób uzależnionych od słodyczy jest bardzo podobna. Mechanizm wyzwalający nałóg jest zazwyczaj taki sam. Tym bardziej, że od cukru w prosty sposób można się uzależnić, bo jest on praktycznie wszędzie, dodaje się go nawet do tych najmniej oczywistych produktów jak musztardy, ketchupy, sosy.

Badacze wyliczają, że średnio każdego dnia możemy spożywać nawet do 25 łyżek cukru, który kryje się w różnych produktach stosowanych codziennie. Bawiąc się dalej w matematyczne wyliczenia okazuje się, że rocznie możemy spożywać nawet 45 kg cukru. A prawidłowa dzienna dawka spożycia cukru wynosi jedynie 7 gramów.

Źródło: PAP Life
Wypowiedzi: 1
  • ~Bonawentura Łódź2011-11-07 14:42

    Z tym cukrem to niestety prawda przestałem go używać zamieniłem na miód bo to niby fruktoza i dałem się złapać jak dziecko...dziś"sobie miodem podsładzam i zużwam całe słoje stałem się "ekspertem" znam wszystkie gatunki np mercedes wśród miodów...to mód wrzosowy i jeszcze jedno spasłem się nie na żarty i nie mogę sobie odmówić herbatki...bez kopiastej łyżki stołowej miodu

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut.
Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.

Widzisz naruszenie regulaminu? Zgłoś je!

Polecane

Najczęściej komentowane

«