Rzymska sałata z salami
Jeśli pofolgowałaś sobie podczas niedzielnego obiadu, dzisiaj lepiej zjedz coś lekkiego. Na przykład duuużo sałaty z pomidorkami i salami.
- Szybko i zdrowo z szybkowaru
- Sałatka ryżowa z awokado i rodzynkami
- Przekąski w sam raz na lato
- Omlet po tajsku
- Kokosowe curry z wieprzowiną i ryżem
- Zostań mistrzynią grillowania
- Kolorowa sałata z pieczonym kurczakiem
- Burgery rybne z sałatą i pomidorami
- Pikantna zupa rybna
- Placek orzechowy z jabłkami
- Tarta migdałowa ze śliwkami
- Pita z sałatką z piersi kurczaka
- Spróbuj bakłażanów po prowansalsku
- Cukinia z indykiem
- Nadziewana kapusta włoska
- Zupa z kukurydzy
- Łosoś na topionych porach pachnący pistacjami
- Matura bez bólu >>
Pogoda
POLSKA
Sobota 2012-05-26

temp. min 3°C max. 23°C
opady:
brak
Twoje miasto:
Program TV
Sprawdź program swojej ulubionej stacji:
Przepis na 4 porcje
Przygotowanie: ok. 20 minut
Składniki: mała główka sałaty rzymskiej, 20 dag salami w plasterkach, 3 papryki, 30 dag pomidorków koktajlowych, 2-3 łodygi selera naciowego, cebula, pół pęczka bazylii
Na balsamiczny winegret: 7-8 łyżek oliwy, 2-3 łyżki czerwonego octu balsamicznego, 1-2 łyżki parmezanu, 2-3 ząbki czosnku, słodka i ostra mielona papryka, sól, pieprz
Przygotowanie: Oliwę wymieszać z octem, startym parmezanem i rozgniecionym czosnkiem. Doprawić mieloną papryką, solą i pieprzem. Sałatę opłukać, liście rozerwać na kawałki i włożyć do miski. Oczyszczoną paprykę pokroić w paseczki. Pomidorki umyć, przekroić na połówki. Oczyszczone z włókien łodygi selera naciowego pokroić w plasterki. Obraną cebulę posiekać. Rozdrobnione warzywa i zwinięte w rozetki plasterki salami ułożyć na sałacie. Polać winegretem, lekko wymieszać. Posypać oderwanymi z gałązek listkami bazylii i podawać. Porcja: ok. 410 kcal

















































Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
Widzisz naruszenie regulaminu? Zgłoś je!