Najszczęśliwsze dni w naszym życiu wyłonili naukowcy z USA i Kanady. To w czasie od piątkowego od piątkowego wieczoru aż do niedzielnego popołudnia czujemy się najlepiej. Dlaczego? Bo to właśnie w weekend możemy swobodnie wybrać nasze zajęcia i spędzić więcej czasu z najbliższymi – tłumaczą badacze na łamach "Journal of Social and Clinical Psychology”.

Naukowcy z University of Rochester w Nowym Jorku, McGill University w Montrealu oraz Virginia Commonwealth University w Richmond poddali badaniu nastroje 74 dorosłych osób w wieku od 18 do 62 lat, pracujących przynajmniej 30 godzin tygodniowo. Przez trzy tygodnie trzy razy dziennie badani odpowiadali na zawarte w kwestionariuszach pytania o wykonywane zajęcia, natężenie pozytywnych i negatywnych emocji oraz objawów stresu takich, jak określone dolegliwości fizyczne i poczucie braku energii.

czytaj dalej...