REKLAMA

Święty Mikołaj wreszcie ich odchudzi. PREZENTY dla dbających o linię

  • Prezenty dla odchudzających się
    Shutterstock

    Prezenty dla odchudzających się

    Oczywiście, jest ryzyko, że osoba obdarowywana poczuje się dotknięta, ale zawsze można obrócić to w żart i przyznać, że pewnie Święty Mikołaj przez przypadek spakował swoje rzeczy. Można też uciąć: „Nie chcesz? Rzeczywiście, nie potrzebujesz. A mnie się przyda! Mogę?”. Idziemy o zakład, że prezent jednak nie zmieni właściciela.
  • Karnet do klubu fitness
    Shutterstock

    Karnet do klubu fitness

    Dla osoby odchudzającej się to najlepsza zachęta i motywacja do regularnego wysiłku fizycznego. Skoro pieniądze zostały zainwestowane, to trzeba z tego skorzystać! Dobrze jest kupić karnet na minimum miesiąc. Wcześniej jednak trzeba się upewnić, czy obdarowywany lubi ćwiczenia w klubie fitness, a może jednak woli wejściówki na pływalnię
  • Voucher na wizytę u dietetyka
    Shutterstock

    Voucher na wizytę u dietetyka

    Ale nie u pierwszej lepszej specjalistki, by nie zniechęcić odchudzającą się osobę do zdrowego odżywiania się. Najlepiej jest poszukać osoby z polecenia i wcześniej porozmawiać z nią o tym, jakie mogą być oczekiwania obdarowywanej osoby. Ważne, by dietetyczka przygotowała gotowy jadłospis i – jeśli jest taka potrzeba – za niego również należy zapłacić
  • Waga
    Shutterstock

    Waga

    Najlepsza jest taka, która dodatkowo mierzy poziom wody w organizmie i zawartość tkanki tłuszczowej. Są też bardziej wypasione modele – wagi, które mierzą zapotrzebowanie na kalorie. Pomocną funkcją jest możliwość podłączenia do komputera i np. wydrukowania analizy wagi ciała oraz wykresu procentowego poszczególnych tkanek w organizmie
  • Waga kuchenna
    Shutterstock

    Waga kuchenna

    To must have każdej osoby, która chce przygotowywać sobie dietetyczne posiłki. Bez niej ani rusz gotowanie potraw wskazanych przez dietetyka - tutaj każdy gram każdego produktu ma znaczenie, bo wpływa na kaloryczność posiłku. Bardzo ważną funkcją jest możliwość tarowania, która pozwala na pokazanie ciężaru samego produktu, bez wagi pojemnika w którym się znajduje. Waga powinna również dysponować różnymi jednostkami wagowymi tj. gramami, mililitrami
  • Sprzęt sportowy
    Shutterstock/Materiały prasowe

    Sprzęt sportowy

    Nie musi to być od razu rowerek stacjonarny czy orbitrek (choć to dość dobre, lecz drogie zakupy). Wystarczy nabyć dobrą matę do gimnastyki w domu albo hantle czy po prostu skakankę, np. z licznikiem pomiaru skoków. A po świętach warto zapytać, jak sprawuje się "sprzęt"
  • Voucher na kurs gotowania
    Shutterstock

    Voucher na kurs gotowania

    To świetny pomysł zwłaszcza dla młodych amatorów gotowania. Domowe posiłki przygotowane ze świeżych produktów są zdecydowanie mniej tuczące i zdrowsze od gotowych lub szykowanych z "półproduktów"
  • Miesiąc na diecie pudełkowej
    Shutterstock

    Miesiąc na diecie pudełkowej

    A jeśli osoba odchudzająca się naprawdę nie lubi gotować albo nie ma na to czasu, dobry pomysłem jest wykupienie jej cateringu dietetycznego na cały miesiąc - najlepiej złożonego z pięciu posiłków każdego dnia. Warto jednak wcześniej podpytać ją (lub jej najbliższych), których dań nie lubi albo za którymi szczególnie przepada, by menu było trafione
  • Pojemniki na zioła
    Shutterstock

    Pojemniki na zioła

    Domowa hodowla ziół to świetny patent dla osób, które mają kłopoty z przyrządzaniem smacznych potraw. Nic tak nie wzbogaca aromatu dietetycznych dań jak świeże listki. Warto dorzucić nasiona ziół, które mają właściwości odchudzające (wspomagające metabolizm, leczące niestrawność), czyli mięty, lubczyku, szałwii
  • Yerba mate
    Shutterstock

    Yerba mate

    Już sam kubek i akcesoria do przygotowania yerba mate są efektowne. Zaś herbata ma właściwości odchudzające i jest zdrową alternatywą dla kawy
  • Yerba mate

    Zobacz także

    Prezenty z apteki

    Gwiazdkowe prezenty prosto z apteki. Top 10 podpowiedzi

    Wydaje ci się, że apteka to ostatnie miejsce, w którym można kupić prezent pod choinkę? Bardzo się mylisz. Znajdziesz tu niespodzianki nie tylko dla seniora, ale...
    Kosmetyki

    Najlepsze PREZENTY dla kobiety namiętnie dbającej o urodę. DUŻO PROPOZYCJI

    Kosmetyki i akcesoria do pielęgnacji urody cieszą większość kobiet. Zobacz, co warto wybrać z tegorocznej oferty firm, żeby partnerka uśmiechnęła się od ucha...
    Koniecznie wybierz się do sklepu płytowego. Tam czekają cudowne prezenty.

    Muzyka pod choinkę. 25 płyt, które będą doskonałym prezentem świątecznym

    Płyta jest prezentem doskonałym, bo uniwersalnym i niedrogim. Za kwotę od 30 złotych możemy zapewnić komuś radość wielokrotnego użytku zarówno wewnętrznego,...
    Guns ‘N Roses

    Nie masz jeszcze prezentu, a chcesz efektu WOW? Postaw na bilet na koncert

    To jeden z niewielu prezentów, które można zorganizować od ręki, i to bez wychodzenia z domu. Zazwyczaj jednak, kupując komuś w podarku bilet na koncert, kluczowe...

Karnet do klubu fitness

Dla osoby odchudzającej się to najlepsza zachęta i motywacja do regularnego wysiłku fizycznego. Skoro pieniądze zostały zainwestowane, to trzeba z tego skorzystać! Dobrze jest kupić karnet na minimum miesiąc. Wcześniej jednak trzeba się upewnić, czy obdarowywany lubi ćwiczenia w klubie fitness, a może jednak woli wejściówki na pływalnię
Pokaż komentarze
  • Facebook0
  • Google Plus0
  • Wykop0
  • Tweet
Udostępnij

Źródło: dziennik.pl

    Powered by ContentStream

    Źródło: dziennik.pl

    reklama