Inne / konstantynovShutterstock.com

1. Zamiast diety

Kalorie spalasz już podczas pocałunku. Oczywiście tego namiętnego, a nie przyjacielskiego cmoknięcia w policzek. Całuj się więc jak najdłużej. Natomiast podczas miłosnych igraszek tracisz kolejne kilkaset kalorii. Im bardziej gorąca miłość, tym twoja figura staje się atrakcyjniejsza!

Inne / Afonso Lima

czytaj dalej



2. Na dobry humor

Gdy wzrasta podniecenie, zaczynają szaleć wszystkie hormony, zwiększa się też wydzielanie endorfiny. A to właśnie ona, tzw. hormon szczęścia, odpowiada za nasze optymistyczne nastawienie do życia i dobry humor. Podobno najlepiej kochać się rano. Partnera nie musisz do tego namawiać, a to, czy ty będziesz miała ochotę na poranny seks, zależy też od jego starań. I to mu właśnie zasugeruj…

Inne

czytaj dalej



3. Eliksir młodości

Naukowcy odkryli, że przyczyną starzenia się jest zmniejszone wydzielanie hormonu zwanego DHEA po 18-19. roku życia. Natomiast podczas stosunku organizm zaczyna produkować go więcej. Im częściej więc się kochamy, tym dłużej żyjemy! To może wyjaśniać, dlaczego wielu słynnych kochanków dożyło późnej starości. I to w znakomitej formie!

Inne / bart78Shutterstock.com

czytaj dalej



4. Świetna kondycja

Uprawiając seks, gimnastykujemy całe ciało. Pracują praktycznie wszystkie nasze mięśnie - nawet te, których w innych sytuacjach nie używamy… Dzięki temu mamy lepszą przemianę materii, poprawia się też ukrwienie całego organizmu - co zbawiennie wpływa na skórę i włosy. Większa aktywność hormonów pobudza też do pracy leukocyty - odpowiedzialne za ochronę naszego organizmu przed bakteriami i wirusami. A poza tym uprawianie seksu to forma wysiłku fizycznego, która odpręża i relaksuje.

Inne / cokaShutterstock.com

czytaj dalej



5. Lepsze myślenie

Dotleniony zostaje cały organizm - także mózg. Gdy kochamy się rano - nasza sprawność intelektualna wzrasta i efektywniej pracujemy. Natomiast seks wieczorny zapewni nam głęboki spokojny sen, a co za tym idzie - lepszą kondycję następnego dnia.