Znany od tysiącleci, teraz przeżywa prawdziwy renesans. Dziś na zajęcia, których podstawą jest właśnie taniec brzucha, można się zapisać w wielu klubach sportowych.

Dlaczego właśnie ten zmysłowy wschodni taniec jest tak korzystny dla figury?

Dzięki tanecznym ruchom bioder i brzucha pracują mięśnie łydek, ud, brzucha, bioder i pośladków, a to sprawia, że można w przyjemny sposób zeszczupleć i wymodelować ciało.Taniec brzucha świetnie wpływa również na kręgosłup zmęczony wielogodzinnym siedzeniem przy biurku i nieprawidłową postawą. Już po kilku zajęciach bóle pleców odchodzą w zapomnienie.



Reklama