19 błędów, przez które nie chudniesz, mimo że uważasz na to, co jesz
|
Aktualizacja:
Pamiętasz jeszcze swoje noworoczne postanowienia? Minęło dopiero kilka miesięcy, a ty już zapomniałaś o tym, że w tym roku miałaś być naprawdę fit i wreszcie pozbyć się nadmiaru kilogramów. A może winny temu wcale nie jest słomiany zapał – być może masz na sumieniu któreś z najczęściej popełnianych podczas odchudzania błędów, na przykład…
Najlepiej wybrać się do dietetyka. Ja tak zrobiłam jak ważyłam 20 kg za dużo. Tak mi się spodobało zdrowe odżywianie, że sama dietetykiem postanowiłam zostać :) W tym roku kończe policealną szkołę na kierunku dietetyka. Dobrze rozpisana dieta to podstawa.
Aby go zobaczyć przejdź do strony z najnowszymi komentarzami.
Może zainteresować Cię też:
Powered by ContentStream