• Noga gęsia pieczona w glazurze ze śliwek kalifornijskich
    4
    11 listopada to w Polsce nie tylko Święto Niepodległości, ale również dzień świętego Marcina. Tego dnia w wielu domach na obiad podawana jest gęsina, zgodnie ze staropolską tradycją. Na ten dzień specjalny proponujemy polski przepis na nogę gęsią pieczoną w glazurze ze śliwek kalifornijskich.
  • Tortilla z kaszą gryczaną
    3
    W chłodne, jesienne dni, kiedy zmarznięci "wpadamy" do domu, nie mamy wiele czasu, by spędzać długie godziny w kuchni, przygotowując obiad. Chcemy zjeść coś szybkiego, pożywnego i rozgrzewającego. TEN przepis sprawdzi się wtedy idealnie! Pyszne jesienne tortille z kaszą gryczaną - doskonałym źródłem białka i kopalnią cennych witamin, to szybki i pożywny obiad, który dostarczy energii na całe popołudnie.
  • Placki warzywne
    1
    9
    W listopadowe wieczory zwykle mamy ochotę na małą przekąskę, która poprawi humor i rozgrzeje po całym dniu w biegu. Świetną propozycją na jesienny podwieczorek są chrupkie, proste w przygotowaniu warzywne placuszki z twarożkiem. Wzbogacone aromatycznymi przyprawami, zamienią szare popołudnia i wieczory w złocistą ucztę!
  • Zupa krem z kukurydzy
    Jesień to czas na rozgrzewające, bardziej kaloryczne i pełne witamin potrawy. W codziennym menu nie powinno zatem zabraknąć zdrowych i smacznych kremów, które nie tylko rozgrzeją od środka, ale również wzmocnią odporność. Można je przyrządzać z ulubionych warzyw, na przykład z kukurydzy. To idealny posiłek na chłodne, jesienne dni. Zobaczcie nasz przepis.
  • Gotowanie
    W okresie jesienno-zimowym, gdy za oknem szaro i mokro, zdecydowanie bardziej narażeni jesteśmy na różnego rodzaju infekcje. Warto zatem w tym czasie włączyć „żywieniowe SOS”. Wiele składników żywności może bowiem pomóc nam wzmocnić odporność i ustrzec się przed chorobami.
  • Kuchenne wariacje na temat dyni
    Dynia – od lat coraz częściej gości w domach Polaków. Głównie jako bohaterka kuchennych eksperymentów, ale nie tylko. Gatunków dyni jest mnóstwo. Podobnie zresztą jak sposobów jej zastosowania w kuchni czy medycynie. Zaś sama historia tego warzywa jest dłuższa i ciekawsza, niż się może wydawać...
  • Dyniowy ryż z orzechami
    5
    Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Kiedy poranki stają się coraz chłodniejsze powinniśmy przywiązywać do niego szczególną wagę. Jesienne śniadanie musi nas solidnie rozgrzać i zapewnić dawkę energii po to, aby dobrze rozpocząć dzień. Pamiętajmy o dodawaniu do pierwszego posiłku składników, które zawierają dużo witamin i składników odżywczych. Doskonale sprawdzą się przyprawy: kurkuma, cynamon i imbir, a także suszone owoce i orzechy.
  • Tarta z żółtym serem, brokułami i cebulą
    1
    Przygotowanie pysznej kolacji nie musi wiązać się z wielogodzinnym przebywaniem w kuchni. Wystarczy sięgnąć po kilka składników, które razem stworzą idealną kompozycję smaków. Proponujemy zatem przepis na pyszną tartę z żółtym serem, brokułami i świeżą cebulą.
  • Kobieta kupująca herbatę
    2
    5
    Każdy z nas zna smak herbaty. Ten popularny napój pijemy nie tylko w chłodne zimowe wieczory, ale przez cały rok. Gorący herbaciany napar spotykamy w domowym zaciszu, szkołach, kawiarniach. To popularny produkt, łatwo dostępny w wielu wersjach smakowych. Jednak jak spośród tak wielu rodzajów herbat wybrać najsmaczniejszą i jednocześnie najzdrowszą?
  • Zakupy w dziale spożywczym
    1
    1
    W obecnych czasach na rynku pojawiło się bardzo wiele produktów oznaczonych kuszącym dopiskiem „light” – przetworów mlecznych, majonezów, napojów. Chętnie je wybieramy w nadziei, że są lepsze dla naszego zdrowia i figury niż ich tradycyjne odpowiedniki. Ale czy hasło to rzeczywiście coś znaczy? Czy jest jedynie hasłem marketingowym? Czym tak naprawdę jest żywność „light”?
  • Pasztet z dyni
    1
    Trwa sezon na dynię. To idealny czas na wypróbowanie przepisu na wegański pasztet z dyni i soczewicy ze śliwkami kalifornijskimi, który z pewnością rozgrzeje i poprawi jesienny nastrój.
  • Sałatka makaronowa z szynką i groszkiem
    Szybkie, smaczne i łatwe w przygotowaniu danie na każdą okazję. Koniecznie wypróbujcie!
  • Kim Dzong Un

    Napisali raport, który zirytował Kim Dzong Una. Nakazał ich rozstrzelać z działa przeciwlotniczego

  • Wycinka drzew przed urzędem dzielnicy

    "Skomplikowana układanka różnych interesów". Sprawdzamy, o co chodzi w aferze wycinkowej

  • Donald Tusk

    Kuźmiuk: Zapewnienia Tuska pokazują, do czego ten człowiek jest zdolny

Zobacz więcej