Kobiecy świat w pierwszych dniach życia dziecka ogranicza się do ściągania mleka, kąpania, zasypywania pupy i przewijania. Z bardziej praktycznych powodów panie muszą też myśleć o tym: .
W tym czasie i przy takiej intensywności życia trudno jeszcze myśleć o seksie. Są jednak takie panie, które . Nie wiedzą tylko, czy seks im nie zaszkodzi a boją się zapytać…
Głosy są podzielone. Przyjęło się uważać, że macicy powrót do normalnego stanu sprzed porodu zajmuje jakieś Niektórzy eksperci radzą jednak próbować już po 3 tygodniach i jeśli nie odczuwa się dyskomfortu, można już normalnie się kochać. Inny raport okazuje jednak, jak to działa w praktyce: Journal of Family Practice zbadało, że pomiędzy 5 a 7 tygodniem po porodzie kochało się tylko ok. 50 procent kobiet w Wielkiej Brytanii.
Lekarze w Wielkiej Brytanii mają tendencję do zalecania 8-tygodniowej abstynencji. Jednak we Francji służba zdrowia robi wszystko, aby kobieta mogła normalnie spać ze swoim mężem już 4
tygodnie po połogu. Co ciekawe, w kraju win i serów . Tam nawet lekarze mogą posłać cię
na plastykę pochwy czy piersi, jeśli ich rozciągnięcie zostało spowodowane nie przez wiek czy otyłość, ale przez posiadanie dzieci. Wtedy państwo płaci.
W Polsce lekarze zalecają 6 tygodni wstrzemięźliwości. Co do znieczulenia, to może się zdarzyć, że pomimo zgłoszonej wcześniej lekarzowi chęci skorzystania ze znieczulenia, szpital do
którego zostaniesz skierowana, nie będzie go stosował (przypadek z życia wzięty).
Za to we Francji dba się też o to, żeby świeżo upieczona matka mogła czym prędzej wcisnąć się w jeansy sprzed zajścia w ciążę. . Czy aby ta pogoń za prędkim powrotem do ideału nie jest tak samo szkodliwa jak naturalne porody bez znieczulenia czy szybkie oddawanie dzieci mamkom na wychowanie? W końcu czas, jaki mamy po porodzie na powrót do siebie jest naturalną przerwą dla organizmu na regenerację.
Przede wszystkim powinny zagoić się wszystkie szwy, które założono ci po porodzie. Kiedy rany już się zrosły, można przy pomocy żelu intymnego sprawdzić, czy dotykanie miejsc intymnych nie
sprawia bólu. Po porodzie mięśnie miednicy są nadwyrężone, a ściany pochwy zostały rozepchane. Możesz temu zaradzić, wykonując tzw. ćwiczenia Kegla. (tak jakbyś starała się zatrzymać wypływanie strumienia moczu). Ćwiczenia te można wykonywać po kilkanaście razy dziennie już od pierwszych dni
połogu.
Okres połogu i laktacji, to okres względnego niedoboru hormonu żeńskiego (estradiolu). Czasami wiąże się to ze znacznym zmniejszeniem potrzeb seksualnych i trudniejszym osiadaniem orgazmu.
Niedobór tych hormonów może także skutkować znacznym zmniejszeniem nawilżania pochwy, nawet do tego stopnia ze stosunek może być bolesny.
